Merawat Tubuh Pasca Melahirkan, Ini Tips-nya
HealthyBlog.com – Merawat tubuh pasca melahirkan amat dibutuhkan supaya Bunda dapat beradaptasi pada perubahan sebagai ibu baru dan membantu masa pemulihan. Dalam hal ini, dokter Boyke melalui akun Tiktok Klinik Pasutri membagikan beberapa tips untuk melakukan merawat tubuh pasca melahirkan.
Mencari Hunian Terbaik di Jakarta Timur: https://www.write-essays-online.com/

Dokter Boyke mengatakan, bahwa pasca Bunda melahirkan, hal yang pertama kali mesti diperhatikan adalah pola makan. Terlebih lagi Ibu membutuhkan asupan gizi untuk menyusui sang buah hati. Maka dari itu, penting untuk memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi Bunda. Beberapa makanan yang direkomendasikan oleh dokter Boyke ialah konsumsi makanan yang kaya akan protein hingga sayur mayur terutama daun katuk.
Kuncilah peluang usahamu: https://lockinyourprofits.com/
“Pertama-tama perhatikan asupan makanan, ingat ya setelah melahirkan itu perlu menyusui. Artinya mesti banyak makan makanan yang mengandung protein yang tinggi agar si Kecil tumbuh sehat. Minum susu dan banyak makan sayur terutama daun katuk. Karena hal itu juga bisa menambah debet air susu ibu,” jelas dokter Boyke.
Selain menjaga pola makan, Ibu yang baru melahirkan juga perlu untuk menurunkan berat badan guna menjaga penampilan. Usahakan sembari memberikan air susu ibu atau ASI tetapi sambil menjaga berat badan. “Kedua adalah menurunkan berat badan, ini sangat penting sambil memberikan ASI tetapi berat badan tetap terjaga,” tambah dokter Boyke.
Profil pemimpin perusahaan: https://serviceleadershipblog.com/
Terakhir, perawatan pasca melahirkan yang tak kalah penting yaitu menjaga dan merawat tubuh agar tetap cantik. Tubuh ibu pasca melahirkan tentunya terdapat bagian tubuh yang mengalami stretch mark berwarna kehitaman pada bagian lipatan seperti selangkangan. Bagian tubuh tersebut perlu memperoleh perhatian lebih untuk menghilangkan bekas yang ditimbulkan. Dalam hal ini dokter Boyke menyarankan para bunda menggunakan produk yang aman untuk menghilangkan bekas-bekas stretch mark tersebut. “Umumnya terdapat bagian-bagian tubuh yang hitam seperti ketiak, selangkangan dan leher. Bekas-bekas melahirkan tersebut dapat diatasi dengan produk pencerah yang terpercaya,” pungkas dokter Boyke.
Hunian nyaman di Bekasi: https://packerorchardsandbakery.com/
Banyak Bunda bertanya-tanya apakah bisa hamil lagi bagi seorang wanita yang pernah melakukan kuret? Kuret sendiri merupakan prosedur medis untuk mengeluarkan jaringan dari dalam rahim. Di mana biasanya dilakukan dengan metode pengikisan atau penyedotan Dilansir dari laman Kementerian Kesehatan, kuret dilakukan dengan cara melebarkan serviks (lebar rahim) menggunakan alat khusus. Untuk mengeluarkan jaringan ari-ari atau sisa tubuh janin di rahim. Tindakan kuret perlu dilakukan secepatnya apabila Ibu mengalami keguguran yang disertai dengan pendarahan hebat atau timbul gejala infeksi.
Mencari rumah idaman di Bogor: https://cookies-app.com/
Dikutip dari akun Tiktok Klinik Pasutri milik dokter Boyke menjelaskan bahwa kuret merupakan suatu prosedur yang dilakukan oleh dokter obgyn. Kuret terbagi menjadi dua, pertama kuret pada abortus incompletus atau abortus inkomplit. Dimana kondisi ini ditandai dengan pendarahan berat pada vagina, kram hebat, disertai dengan keluarnya plasenta atau janin yang luruh.
Ingin mengetahui rekor dunia: https://thenumberoftheblog.com/
Kedua adalah abortus provocatus, di mana wanita yang dikuret karena ia tidak menginginkan adanya kehamilan sehingga dipaksa kuretase. Sederhananya abortus provocatus merupakan aborsi yang disengaja.
Dari kedua jenis tersebut adalah abortus provocatus sebab wanita yang mendapatkan tindakan kuret semacam ini melakukan kuret secara paksa terhadap bayi yang dikandung dalam kondisi baik-baik saja. Meskipun begitu, Bunda tidak perlu khawatir soalnya Bunda masih mampu hamil usai kuret baik abortus incompletus maupun abortus provocatus.
Informasi gowes sepeda: https://infotravel-giahanvisa.com/
Berikut adalah ulasan merawat tubuh pasca melahirkan. Sekian informasi mengenai pembahasan kesehatan kali ini, nantikan pembahasan menarik dan informatif lainnya hanya di HealthyBlog.
Ulasan lainnya: